Hejsan

Hoppas du som läser har en helt underbar dag. Det nya hos mig är att jag ska ta hjälp med mitt städ av en firma här i Linköping. Jag känner att jag äntligen börjar ta mig tillbaka till mitt vanliga jag, eller helt och hållet kanske det aldrig går. Jag har varit sjukskriven för utmattning på grund av långvarig stress och har precis börjat jobba på deltid igen. Det känns helt okej men jag har inte samma ork som tidigare.

På mitt senaste terapisamtal satt vi och pratade om vad jag kan göra för att helt enkelt få orken att räcka längre och hur mitt tillfrisknande ska gynnas. Vi kom fram till flera bra saker och en av dem var att jag ska anlita en städfirma att ta hand om mitt städ här hemma. Det är en sak som inte kräver så mycket mental energi men en hel del fysisk och den orken behöver jag till jobbet. Så jag har nu hittat en städfirma i Linköping som ska städa åt mig en gång i veckan.

Det känns lite märkligt men det är kanske bara en vanesak. Det är vad min terapeut sa och faktiskt en annan vän som också anlitar en städfirma sedan ett tag tillbaka. Hon sa att det hade känts konstigt bara precis i början men hon hade vant sig snabbt och insett direkt hur skönt det var. Egentligen har jag inte ont av att städa, eller så var det i alla fall innan jag blev sjuk. Nu måste jag prioritera på ett helt annat sätt. Jag kanske blir helt återställd eller så blir jag aldrig det.

Jag kommer nog alltid få tänka lite annorlunda och ta mig an livet och uppgifter lite annorlunda än förut. Nu vill jag må bra och det är mitt största och viktigaste fokus. Och då är jag beredd att testa vilka metoder och tillvägagångssätt som fungerar bäst för mig. Terapisamtal har varit en sak. Nu blir det att överlåta mitt städ till någon annan. Om det blir tillfälligt eller långsiktigt det får vi se. Må så gott och var rädd om dig!